Контролирайте технологиите! Ако не ги контролирате вие, те ще контролират вас и ще управляват живота ви. В ДИГИТАЛНА ЗОНА ще ви покажем как вие да бъдете господари на устройствата си и как да управлявате дигиталните услуги.
Изключете се! Изключете данните на вашият смартфон и излезте от Интернет. Най-голямата полза от това е, че животът и зарядът на батерията многократно ще се увеличи. Постоянното "присъствие" на смартфонът с включени данни и достъп до Интернет съкращава живота на батерията. Устройството постоянно проверява за актуализации и съобщения, а тези действия изискват повече енергия през клетъчният достъп до Интернет, т.нар. данни. В допълнение на това постоянно включените данни ще изчерпат бързо наличният ви трафик на максимална скорост и няма да ви остане за важните неща. От човешка гледна точка това ви ангажира и натоварва вие постоянно да получавате сигнали за актуализации, събития, съобщения и какво ли не още случващо из Интернет пространството, социалните мрежи, онлайн пощи и други. Определете си време, в което да отделите внимание на случилото се из социалните мрежи и имейл акаунти. Включете се към Интернет и спокойно прегледайте всички съобщения или поне най-важните. След това пак се изключете!
Важно: Не забравяйте да изключите и Wi-Fi достъпът до Интернет през служебни, домашни или безплатни публични мрежи! Дори и да харчи по-малко от батерията и да не хаби ценният ви мобилен трафик на максимална скорост ефектът за вашата психика пак е същият и вие пак ще бъдете атакувани от постоянни сигнали за актуализации и съобщения.
Стъпка първа от Дигиталният Детокс: Изключете данните и безжичният достъп до Интернет! Опитайте и ще усетите ползите от това.
Няма коментари:
Публикуване на коментар